Por Dra. María Lorena Ferreira Aranguren, médica especialista en Inmunología y Alergias (Universidad de Chile), Registro Superintendencia de Salud N° 32448. Atención en español e inglés. Revisado el 19 de octubre de 2026.
¿Estornudos desde septiembre y ojos que pican cada vez que sale a la calle? En Santiago, lo más probable es que sean los árboles.
Respuesta corta. La temporada de alergia primaveral en Santiago empieza a fines de agosto con el plátano oriental, el árbol de muchas de sus calles. Entre octubre y diciembre siguen otros árboles, y el polen de pastos puede durar hasta marzo o abril. Los síntomas empeoran en días calurosos y secos, y a media mañana. Los antihistamínicos ayudan a muchas personas; en Chile la mayoría se vende con receta. Si no basta, una evaluación con especialista permite confirmar la causa y conversar tratamientos de más largo plazo.
Santiago · calendario de alergia primaveral
¿Cuándo hay más polen en Santiago?
Plátano orientalel árbol de las calles de Santiago
Otros árbolesarce, ciprés, álamo, nogal
Pastosgramíneas
Peores horas del día: media mañana y comienzo de la noche
¿Por qué la primavera es tan difícil en Santiago?
Muchas avenidas de Santiago están bordeadas de plátanos orientales. En un registro de cinco años en la ciudad (2009 a 2013), el polen de plátano fue el 62% de todo el polen contado, y el polen alcanzó niveles moderados o más altos en un promedio de 293 días al año. La temporada empieza a fines de agosto y su peak es en septiembre.
¿De verdad es el plátano oriental?
No siempre. Alrededor de un tercio de los pacientes alérgicos estudiados en Santiago está sensibilizado al plátano oriental. Los pastos y malezas como la ortiga también causan síntomas, y los pastos siguen hasta marzo o abril. Si los síntomas continúan después de diciembre, los pastos son una causa probable. Un especialista puede distinguirlos con test cutáneo o exámenes de sangre.
Si viaja por Chile: qué esperar en cada zona
Chile mide más de 4.000 km de norte a sur, y solo algunas ciudades tienen registros de polen publicados. Esto es lo que muestran.
Santiago y Valparaíso (zona central). Domina el plátano oriental de agosto a noviembre, y los pastos siguen en verano. La Fundación de Aerobiología, Medio Ambiente y Salud publica niveles semanales de polen para Santiago, Valparaíso, Talca y Temuco en polenes.cl.
Talca y el Maule (centro-sur). La mezcla más variada en los estudios chilenos: plátano, pastos, arce, álamo, ciprés y olivo, con ambrosía de febrero a abril. Un estudio de 2026 encontró que el polen total en Talca aumentó más de 240% desde 2007–08, con temporadas más largas.
Temuco y el sur. Pastos, ciprés y vinagrillo, con niveles más altos de septiembre a marzo.
El norte (Atacama) y la Patagonia. No hay registros de polen publicados. Eso no significa que no haya polen, así que conviene llevar el tratamiento habitual.
Viajando por Chile
El polen a lo largo de Chile, de norte a sur
- NorteArica a La Serena, Atacama
No hay registros de polen publicados. No conviene asumir que no hay polen.
- CentroSantiago, Valparaíso
Domina el plátano oriental: 62% de todo el polen registrado en Santiago. Peor de agosto a noviembre; los pastos siguen en verano.
- Centro-surTalca, Maule
La mezcla más variada: plátano, pastos, arce, álamo, ciprés y olivo. Ambrosía de febrero a abril.
- SurTemuco, La Araucanía
Pastos, ciprés y vinagrillo. Más alto de septiembre a marzo.
- PatagoniaAysén, Magallanes
No hay registros de polen publicados. Lleve sus medicamentos habituales.
¿A qué hora del día hay más polen?
A media mañana, entre las 10:00 y las 12:00, cuando los árboles liberan más polen.
Al comienzo de la noche, entre las 17:00 y las 22:00, cuando el aire se enfría y el polen suspendido baja.
En días calurosos, secos y con viento, en general.
¿Qué ayuda?
Hacer ejercicio al aire libre temprano en la mañana o después de la lluvia.
Mantener las ventanas cerradas en las horas peak, en la casa y en el auto.
Ducharse y cambiarse de ropa después de estar al aire libre.
Consultar por un antihistamínico que no dé sueño para estornudos y picazón, y un corticoide nasal para la congestión. En Chile, la mayoría de los antihistamínicos y todos los corticoides nasales se venden con receta.
Revisar los niveles semanales de polen en polenes.cl antes de planificar actividades al aire libre.
¿La alergia al polen puede afectar lo que como?
A veces. Algunas personas alérgicas al polen de plátano también reaccionan a ciertos alimentos vegetales, con más frecuencia avellana, durazno, manzana y maní. Los síntomas van desde picazón en la boca al comer fruta cruda hasta, con menos frecuencia, reacciones más importantes. La mayoría de estos estudios viene de España. Si nota síntomas al comer, converse con su médico antes de eliminar alimentos.
Si nos visita: medicamentos en Chile
Traiga suficiente de sus medicamentos habituales para todo el viaje, junto con una copia de su receta.
La mayoría de los antihistamínicos, los corticoides nasales y las adrenalinas autoinyectables figuran como venta con receta en las farmacias chilenas.
Si usa adrenalina autoinyectable, viaje con dos. En Chile, EpiPen se vende solo con receta y el stock varía; en octubre de 2026 una cadena de farmacias lo listaba a $158.099.
¿Cuándo consultar con especialista?
Los síntomas afectan su sueño, trabajo o estudios a pesar de los medicamentos.
Tiene tos, silbido al respirar o sensación de pecho apretado. El polen puede desencadenar asma.
Su hijo o hija tiene síntomas cada primavera.
Reacciona a alimentos además del polen.
Quiere saber si la inmunoterapia con alérgenos podría ser una opción para usted.
Para entender cómo funciona su sistema inmune, sin mitos, la Dra. Ferreira creó el curso online Inmunidad Real.
Fuentes: Toro et al., polen en Santiago 2009–2013, PLOS ONE 2015 · Mardones et al., polen alergénico en Talca, Allergol Immunopathol 2013 · Mardones et al., tendencias del polen en Talca, Aerobiologia 2026 · Mardones et al., polen en Temuco, Rev Chil Enferm Respir 2011 · Enrique et al., polen de plátano y alergia alimentaria, Allergy 2002 · Emol 2023, sensibilización al plátano en Santiago · Pauta 2022 · Salcobrand, EpiPen
Si quiere que revisemos sus síntomas, puede agendar una evaluación, presencial en Las Condes o por telemedicina.
Este es contenido educativo y no reemplaza una evaluación médica. No evaluamos casos por correo ni por redes sociales.