Resfrío o gripe (influenza): cómo diferenciarlos

Durante los meses más fríos es muy común presentar síntomas respiratorios como congestión nasal, dolor de garganta o tos. Muchas veces estos cuadros se confunden, pero no es lo mismo un resfrío común que la gripe (influenza). Reconocer sus diferencias es clave para un manejo adecuado y para saber cuándo consultar al médico.

¿Qué es el resfrío común?

El resfrío es una infección viral leve, causada por distintos virus (como rinovirus), y suele afectar principalmente las vías respiratorias altas.

Síntomas más frecuentes del resfrío:

  • Congestión y secreción nasal

  • Dolor o picazón de garganta

  • Estornudos

  • Tos leve

  • Malestar general leve

  • Fiebre ausente o baja

Generalmente, los síntomas aparecen de forma gradual y la evolución es benigna, con una duración de 5 a 7 días.

¿Qué es la gripe o influenza?

La influenza es una infección respiratoria viral causada por el virus de la influenza y puede ser mucho más intensa que un resfrío, especialmente en niños pequeños, adultos mayores, embarazadas y personas con enfermedades crónicas o inmunológicas.

Síntomas característicos de la influenza:

  • Fiebre alta (habitualmente mayor a 38 °C)

  • Dolor muscular y articular intenso

  • Dolor de cabeza

  • Escalofríos

  • Fatiga marcada

  • Tos seca

  • Dolor de garganta

  • Compromiso importante del estado general

A diferencia del resfrío, la gripe suele comenzar de manera brusca y puede provocar complicaciones como neumonía, especialmente en personas de riesgo.

Principales diferencias entre resfrío y gripe

CaracterísticaResfrío comúnGripe (Influenza)InicioGradualBruscoFiebreAusente o bajaAlta y frecuenteDolor muscularLeve o ausenteIntensoCansancioLeveMarcadoRiesgo de complicacionesBajoMayor

¿Cuándo consultar al médico?

Se recomienda consultar si:

  • La fiebre es alta o persistente

  • Hay dificultad para respirar

  • Los síntomas empeoran o no mejoran

  • El paciente pertenece a un grupo de riesgo (niños pequeños, adultos mayores, embarazadas, pacientes con enfermedades crónicas, inmunodeficiencias o enfermedades autoinmunes)

La importancia de la vacunación contra la influenza

La vacuna contra la influenza es la principal herramienta de prevención. Disminuye el riesgo de enfermar gravemente, de hospitalización y de complicaciones, especialmente en personas vulnerables. Se recomienda la vacunación anual según indicación médica y calendarios de salud pública.

Aunque el resfrío y la gripe pueden parecer similares, no son lo mismo. Identificar sus diferencias permite un mejor cuidado de la salud, evita complicaciones y ayuda a consultar oportunamente cuando es necesario.

Ante dudas, síntomas intensos o cuadros repetidos, la evaluación por un especialista en Alergias e Inmunología permite un diagnóstico preciso y un manejo adecuado para cada paciente.

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